Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi ludwikon z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 11153.50 kilometrów w tym 1794.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 144244 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy ludwikon.bikestats.pl
  • DST 80.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 31.17km/h
  • Podjazdy 836m
  • Sprzęt Kellys
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środowy zgon

Środa, 3 sierpnia 2016 · dodano: 04.08.2016 | Komentarze 0

Środowy trening z TwomarkSport. O tempie jazdy niech świadczy fakt, że na trasie gdzie często jeżdżę (okolice J.Żywieckiego) na każdym segmencie ustanowiłem PersonalRekord, a prowadzący to nawet KOM,y. Początkowa ekstaza z kręcenia przerodziła się po pewnym czasie w typowe zadawanie sobie pytania "Czemu ja z własnej woli sprawiam sobie taki ból". A już po wszystkim była radość i uczucie dobrze wykonanej, nikomu niepotrzebnej roboty. Chociaż chwilka...potrzebnej i to bardzo bo na swoim przykładzie widziałem dzisiaj jak bardzo straciłem na kondycji po tym jak w lipcu niewiele jeździłem.


P.S. pierwsze zdjęcie made by Jan Grzempa


Kategoria 50-99 km, Szosa



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ialpr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]