Info
Ten blog rowerowy prowadzi ludwikon z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 11153.50 kilometrów w tym 1794.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.34 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 144244 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec3 - 0
- 2017, Maj1 - 0
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad7 - 6
- 2016, Październik4 - 2
- 2016, Wrzesień13 - 1
- 2016, Sierpień11 - 6
- 2016, Lipiec10 - 1
- 2016, Czerwiec14 - 4
- 2016, Maj17 - 4
- 2016, Kwiecień10 - 6
- 2016, Marzec12 - 4
- 2016, Luty13 - 3
- 2016, Styczeń11 - 0
- 2015, Grudzień10 - 2
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik13 - 4
- 2015, Wrzesień8 - 4
- 2015, Sierpień5 - 2
- 2015, Lipiec11 - 2
- 2015, Czerwiec7 - 2
- 2015, Maj12 - 2
- 2015, Kwiecień11 - 4
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty8 - 1
- 2015, Styczeń8 - 1
- 2014, Grudzień8 - 1
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 1
- 2014, Wrzesień6 - 6
- 2014, Sierpień11 - 2
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 3
- 2014, Maj9 - 4
- 2014, Kwiecień3 - 2
- 2014, Luty6 - 4
- 2014, Styczeń5 - 3
- 2013, Grudzień6 - 1
- 2013, Listopad2 - 2
- 2013, Październik4 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień5 - 8
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj10 - 9
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Styczeń1 - 1
- 2012, Grudzień1 - 4
- 2012, Listopad3 - 4
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 0
- 2012, Sierpień5 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- 2010, Lipiec1 - 3
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Lipiec1 - 0
Styczeń, 2016
| Dystans całkowity: | 158.40 km (w terenie 62.00 km; 39.14%) |
| Czas w ruchu: | 12:02 |
| Średnia prędkość: | 10.01 km/h |
| Suma podjazdów: | 1935 m |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 14.40 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.00km
- Teren 15.00km
- Czas 02:33
- VAVG 10:12min/km
- Aktywność Bieganie
Zamieć
Niedziela, 31 stycznia 2016 · dodano: 31.01.2016 | Komentarze 0
Bieg trasą tegorocznych 24 godzinnych zawodów "Zamieć" - pętla ze Szczyrku na Skrzyczne do pokonania jak największą ilość razy w ciągu 24 godzin. My zrobiliśmy jedną pętlę w warunkach odpowiadających nazwie imprezy.
- DST 8.00km
- Czas 00:49
- VAVG 6:07min/km
- Aktywność Bieganie
zgodnie z założeniem
Sobota, 30 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
trening na bieżni w stałym tempie 6,13 min/km
- DST 14.00km
- Sprzęt TREK
- Aktywność Jazda na rowerze
do/z pracy + przedszkole
Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
- DST 8.60km
- Czas 00:48
- VAVG 5:34min/km
- Aktywność Bieganie
Pierwszy świadomy trening p/k kwietniowego maratonu
Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
- DST 8.00km
- Sprzęt TREK
- Aktywność Jazda na rowerze
do/z pracy
Czwartek, 28 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
- DST 6.00km
- Czas 00:28
- VAVG 4:40min/km
- Aktywność Bieganie
trening na bieżni
Niedziela, 24 stycznia 2016 · dodano: 30.01.2016 | Komentarze 0
- DST 16.00km
- Aktywność Bieganie
bieganie na bieżni
Czwartek, 14 stycznia 2016 · dodano: 16.01.2016 | Komentarze 0
Suma 3 dni wizyt pod dachem.
- DST 6.50km
- Czas 00:35
- VAVG 5:23min/km
- Aktywność Bieganie
Po samochód
Sobota, 9 stycznia 2016 · dodano: 09.01.2016 | Komentarze 0
Po wieczornej zabawie trzeba było przyprowadzić samochód z powrotem pod dom.
- DST 27.00km
- Teren 27.00km
- Czas 02:20
- VAVG 11.57km/h
- Temperatura -2.0°C
- Podjazdy 867m
- Sprzęt TREK
- Aktywność Jazda na rowerze
W pojedynkę w Trzech Króli
Środa, 6 stycznia 2016 · dodano: 06.01.2016 | Komentarze 0
4 km więcej niż na Stravie bo zapomniałem włączyć aplikację. Wszystko w terenie gdyż nawet wzdłuż dróg jechałem po zaśnieżonych chodnikach. Na szlaku na Szyndzielnię sporo ludzi - z tego powodu nie kontynuowałem jazdy na Klimczok, tym bardziej, że byłem tam 2 dni wcześniej. Z okolicy schroniska pięknie widoczne Tatry, miasto B-B niestety nadal przykryte smogiem. TWISTER zjechany bardzo zapobiegawczo - możliwość zmiany obranego kierunku przy zjeździe z wzniesienia praktycznie nie istniała, groziłoby to uślizgiem przedniego koła. Na Błoniach spotkałem dwóch "grubasów''. Nawet zrobiłem sobie króciótką rundkę na fatbike'u od Haibike'a.
- DST 41.00km
- Teren 20.00km
- Czas 03:12
- VAVG 12.81km/h
- Temperatura -17.0°C
- Podjazdy 1068m
- Sprzęt TREK
- Aktywność Jazda na rowerze
Mroźny początek roku
Niedziela, 3 stycznia 2016 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
Na termometrze za oknem 12 stopni na minusie. W górach pokazywało -17. Da się jeździć w taki mróz? Jak się przekonałem da się! Fakt, że jest ciężej - głównie za sprawą wielu warstw ubrań, które trzeba założyć ale jest to wykonalne. Po wyjechaniu ponad poziom smogu zalegającego w mieście pogoda cudna - dalej mroźno ale przynajmniej słonecznie. W schronisku napój rozgrzewający fajniej byłoby pić w towarzystwie ale w taka pogodę nawet nikomu nie proponowałem wyjścia na rower.
Na Dębowcu naśnieżanie
Najwyższe szczyty widziane z Klimczoka
Przerwa w schronisku na Błatniej
Zjazd szlakiem Harcerskim